typy ako sa nalíčiť:)

18. července 2008 v 10:09 |  make-up
MED A SLIVKA
Rada experimentujes? Inspiruj sa najnovsim trendom v party style a nalic sa naozaj neprehliadnutelne. Oci oramuj ciernou linkou a na viecko nanes syte ocne tiene slivkovej farby. Rovnaký tien naneste aj pod oci smerom od vnutorneho kutika k vonkajsiemu. Na pery nanes hnedy ruz a pretrite metalickym leskom v medenom odtieni.
NEZNA OLIVA
Harmonicky posobiaci mejkap v naturalnom style si oblubis najma na denne nosenie. Na horne viecko precizne nanes tekutu ocnu linku a olivovozelene ocne tiene, ktore pouzijes aj namiesto spodnej linky. Licka zdorazni hnedastym pudrom a na usta nanes ruz v zemitom oranzovohnedom odtieni.
NAPADNA A ELEGANTNA
Ak mas rada vyrazne licenie, prides si na svoje. Klasicky, pcvodne vecerny mejkap s dorazom na tmavocervene pery a precizne namalovane oci sa najnovsie uplatni aj ako denne licenie. K ocnemu mejkapu neodmyslitelne patria linky. K tomuto typu licenia nepatri lesk, preto daj prednost klasickym matnym ruzom. Nezabudni zdoraznit licka.
JESENNA ROMANTIKA
Inspiruj sa farbami lesnych plodov a vytvor si licenie s prichutou babieho leta. Vdaka kombinacii ruzovofialovych odtienov posobi mejkap romanticky az zasnivane. Oci oramuj fialovou linkou a rozotri ju dostratena. Licka a usta nalic ton v tone a pery zdorazni trvacnym leskom.
NA PRVY POHLAD
Na dosiahnutie perfektneho pokrytia, nadherneho vytocenia a zvacsenia objemu musis do ruky chytit nove technologie, speciálne stetinky a domyselne hrebienky. Na orientaciu v maskarovom "poraste" aspon zopar tipov: prilis hrube kefky nanasaju vela farby, ktora si može najst miesto aj tam, kam nepatri, teda na ocnych vieckach. Ak vsak mas kratke riasy, nis lepsie nenajdes. Na prirodzene dlhe riasy su idealne tenke kefky s vacsim odstupom medzi jednotlivymi stetinkami. Precizne nanasanie bez zlepovania majstrovsky zvladaju tenucke hrebienky a kefky ohnuté do obluka riasy pekne zdvihnu.
HUSTE
Vdaka husto posiatym stetinkam prinesu super objem jemnym riasam.
Respectissime Densifier na citlive oci, La Roche Posay, 530 Sk. Captiv' Eyes s viac ako 1000 vlaknami Givenchy, 1 050 Sk. SuperFull pre 5 x vacsi objem, Avon, 279 Sk.
INOVATIVNE
Technicke vymozenosti modernych latok zmenia tvoje oci na pritazlivy magnet.
Define-A-Lash s kefkou z elastomeru, Maybelline, 239 Sk, Masterpiece s iFX aplikatorom na dosiahnutie vacsieho objemu, Max Factor, 399 Sk a Telescopic Clean Definition na teleskopicke predlzenie s mikroskopickou presnostou, L'Oreal, 389 Sk.
VZDUSNE
Veternu smrst sposobis jednym zmurknutim oka.
Maskara Colortrend Curling, Avon, 149 Sk a Wonder Lash s pruznym 3D aplikatorom, Oriflame, 219 Sk.
ODDELENE
Hrebienkova kefka zarucuje 100 % nanesenie farby bez zlepovania. V ultraciernej farbe ju ponuka Astor.
Volumetrix Ultra Black, 229 Sk.
DLHE
Riasy po ich naneseni siahaju do nebeskych vysin.
Predlzenie zaruci Everlong z dielne Yves Saint Laurent, 1 050 Sk. Efekt umelych rias doda maskara Artifix, Pupa, 330 Sk.
MOTÝLÍ TREPOT
Nie kazda zena je od narodenia obdarena hustymi, dlhymi riasami, ktore v ociach inych vyvolavaju uprimny udiv alebo okamzite zalubenie. Ale ak ti este nikto nepovedal, ze sa koli tvojim ociam oplati rano budit, nemusis este skakat z mosta. Pri tolkych vymozenostiach by to bol zbytocny adrenalin. Na problematiku nedostatocnych rias totiz existuje hned niekolko rieseni:
1. Umele riasy z drogerie - dostat ich kupit vcelku alebo ako jednotlive trsy, ktore jednoducho nadlepite na tie svoje specialnym lepidlom. Cely ukon vyzaduje presnu ruku, trpezlivost a stipku sikovnosti, aby ti umela riasa nevytrcala uprostred obocia. Ak nie ste zastankynou dramatickeho umenia, prisposobis ich dlzku noznickami. Pri naliepani nanes len drobne mnozstvo lepidla na okraj viecka, tesne za riasy, a pockaj, kym sa zmeni na cire. Najjednoduchsie sa lepidlo nanasa od stredu viecka. V cenach od cca 150 Sk (lepidlo cca 100 Sk).
2. Umele riasy od profesionala - vyzeraju takmer na nerozoznanie od tych pravych a prehlbia rvoj pohlad tak, ze vsetci ostatni naokolo ti budu padat k noham. Ich dalsou vyhodou je, ze sa s ich nanasanim bude trapit niekto iny a nie ty. Vdaka specialnej technike a kvalite vydrzia dva az tri mesiace a su vhodné do kazdeho pocasia. Tak sa nemusis obavat ze ti odpadnu uprostred vecere do taniera s polievkou. Ak tuzis klipkat ocami rovnako ako Madonna alebo Jennifer Lopez, objednaj sa k odbornikovi.
3. Vytacanie - kratke riasy zmenis jednym stlacenim na dlhe. Zabudni vsak na dodatocne vytacanie po nefungujucej maskare. Kliestiky na mihalnice pouzivajte len na nenalicene riasy. Jemne ich zovrite medzi "celuste" a po par sekundach povolte. Nenechavajte ich zovrete prilis dlho, aby vytocenie bolo prirodzene. Ak chces byt o krok vpredu, pridaj k mechanickemu tlaku aj tepelne nahriatie. To ti zaruci perfektne a trvacne vytocenie. Technicky vynovené kliestiky na mihalnice ponuka firma Panasonic (typ EH2331, 790 Sk).
4. Profesionalne vytacanie - takzvana mihalnicova trvala vytoci riasy na dva až tri mesiace, co vyrazne ulahci trapenie s kliestikmi. Tuto metodu bezbolestneho vyzdvihnutia rias ponukaju v kazdom lepsom kozmetickom salone. Cena za jednu aplikaciu je cca 350 - 400 Sk.
PODCIARKNUTE
Dopln rad krasnych rias umne vykreslenou linkou. Najjednoduchsie to zvladnes, ak si ruku, ktorou kreslis, opries o stol. Linku nekreslis jednym tahom, ale drobnymi ciarockami tesne pri mihalniciach, aby medzi nimi nezostali ziadne nezelane biele miesta. Ak chces oci zvyraznit do obluka, nanes hrubsiu linku v strede oka. Ak túzis po zvodnych macacich ociach, zvyrazni liniu vo vonkajsom kutiku oka. Tekute ocne linky patria skor do vybavy zrucnych odbornicok, lebo ich presne aplikatory neodpustia ziadne chvenie.
AKO NA TO
Ak koncis kazde rano s otlacenymi smuhami po celej tvari, mam pre vas zopar tipov, ako maskaru naniest tak, aby skoncila tam, kde ma. Teda na tvojich riasach.
Aby si sa lepsie videla, jemne zdvihni bradu a na zrkadlo sa pozeraj zhora.
Maskaru zacni nanasat od stredu oka, potom pokracuj vonkajsim a vnutornym kutikom. Ak mas pocit, ze jedna vrstva nestaci, nechaj ju uschnut a az potom nanes dalsiu.
Ak chces naniest trochu farby aj na spodne riasy, bradu sklon a pozeraj sa do zrkadielka smerom hore. Farbu nanasaj s mierou, aby si nevyzerala ako nocny motyl. Ak mas kruhy pod ocami, spodne riasy nechaj radsej nenalicene. Farba by ich este viac zvyraznila.
Ak sa ti riasy predsa len zlepili, pouzi na ich oddelenie specialny hrebienok. Rozhodne to neskusaj so spendlikom ani s inymi podobnymi ostrymi predmetmi, ktore ich sice dokazu oddelit, ale lepsie vyzeraju odlozene v zasuvke ako zapichnuté v oku.
VITAZNY OBLUK Niektore zeny svoje obocie dokazu naozaj vyuzit tak, aby zvitazili. Staci si spomenut na naturalnu Fridu Kahlo ci uhrancivú Marlene Dietrich. Aby aj tvoje obocie vyzeralo posobivo, musis si ho pestovat rovnako ako svoje vlasy. Koniec koncov, aj obocie su len drobne vlasky, ktorym treba obcas pristrihnut "hrebienok". Perfektne upravene obocie znamena dokonaly obluk, ktory sa zacina kusok od korena nosa, vypina sa v troch stvrtinach svojej dlzky a pozvolne konci v urovni vonkajsieho kutika oka. Ci aj to tvoje splna pozadované euronormy si mozes jednoducho skontrolovat pomocou ceruzky. Priloz ju k nosu smerom hore k celu a najdes vychodiskovy bod obocia. Ak ceruzku z rovnakej pozicie nasmerujes k vonkajsiemu kutiku oka, si na konci obočia. Vsetko ostatne, co presahuje tuto hranicu treba upravit a vytrhat. Princip stavby "vitazneho obluka": 1. Pri prvych pokusoch sa zver do ruk odbornicky, ktora ho upravi takmer bezbolestne.

2. Pri vlastnej uprave najskor ocisti pokozku aj pinzetu od vsetkych necistot.

3. Pomocou hrebienka vyces obocie dohora, aby ste videli, ktore chlpky su navyse.

4. Aby vytrhavanie nebolelo, mozes pokozku znecitliviet kockou ladu alebo teplou saunou (teplo rozsiri pory a ulahcí vytrhavanie).

5. Chlpky vytrhavaj vzdy len zo spodnej urovne obočia, aby nestratilo svoj "charakter".
MEJKAP AKO PARIZANKA Minulost sa stala sucasnostou. Sestdesiate roky su spat a s nimi zvodne cervene pery a vyrazne ocne linky. Francuzsku eleganciu podciarkuje matny mejkap a tiene v prirodnych farbach.
VYRAZNE LINKY
Linka nad vrchnym vieckom zvyrazni oci a roztvori pohlad. Okrem klasickej ciernej vyskusaj aj slivkovu modru ci hnedu. Oblubena tekuta linka hviezd 60. rokov ti vycari nadherny obluk. Aby bol efekt dokonaly, nekombinuj ju s ocnymi tienmi.
MATNY MEJKAP A OCNE TIENE
Pudrovy mejkap doda pleti zamatovy vzhlad a nadherne pri nom vyniknu oci zahalene do tienov pistaciovej ci kaki. Tmavemu typu pristanu smaragdove, vinové a hnede farby.
ZVODNE PERY
Konturovacie ceruzky a lesky si odloz na dalsiu sezonu. Svoj comeback slavia cervene ruze. Pre prirodzeny vzhlad ich nanasaj prstom. Ak sa v sytej cervenej citis nesvoja, zjemni ju trochou priesvitneho lesku.
 


Líčenie na večierok

17. července 2008 v 23:14

Párty stratégia: Líčenie na večierok

Udalosti, na ktorých by ste mali vyzerať jedinečne. Kopírovanie sa prísne trestá!
Pracovný večierok či víkendová párty? Aj keď máte pocit, že dosiahnuť zakaždým originálny vzhľad je nemožné, my vás presvedčíme, že to možné je. Dokonca bez toho, aby ste museli stráviť celé hodiny pred zrkadlom. Inšpirujte sa jednoduchým plánom a zožnete úspech na každej párty, ktorú poctíte svojou návštevou //<![CDATA[ document.getElementById("tooltip_19083_43317").style.width='234px'; document.getElementById("tooltip_19083_43317").style.height='104px'; //]]> .

PRACOVNÝ VEČIEROK

CIEĽ: Profesionálny a bezchybný vzhľad. Jednoduchý, vkusný a elegantný účes i mejkap. Rýchly a hladký presun z práce na miesto určenia bez zastavenia sa doma.

Odpočítavame
DVA DNI:
Aby vaša pokožka získala jemný opálený vzhľad, začnite používať tónovacie telové mlieko alebo zabehnite do solária. Po procedúre sa nezabudnite natrieť hydratačným krémom.
JEDEN DEŇ: Nájdite si čas na manikúru. V opačnom prípade hrozí, že neobrúsenými pazúrikmi zraníte spolutanečníkov.
VEČER PRED: Zamaskujte sa! Výživná, hydratačná či upokojujúca maska oživí unavenú pleť a dodá jej žiarivý vzhľad.
RÁNO: "Vtáčiemu hniezdu" prospeje šampón na zväčšenie objemu, fén a tvarovanie pomocou gélu. Aby ste oň cestou do práce neprišli, odporúčame zafixovať ho ultrasilným lakom na vlasy. Potom sa môžete nalíčiť.
40 MINÚT: Kozmetickým tampónom odstráňte ranný mejkap. Líčenie očí zachovajte nedotknuté.
30 MINÚT: Naneste zvlhčujúci krém, vklepte mejkap a papierovým obrúskom odsajte prebytočnú mastnotu.
20 MINÚT: K dokonalosti vám chýba už len ľahké prepudrovanie tváre.
10 MINÚT: Nezabudnite na pery - šmrnc im dodá lesk alebo rúž.

TRI BEAUTY TIPY
1. Lak na nechty so širokým štetcom
Výhodou laku je extrémne krytie a absolútny lesk. Vďaka dlhému úzkemu vrchnáčiku s protišmykovou zónou sa stane jeho nanášanie hračkou. Môžete si vybrať odtieň podľa sfarbenia vašej pokožky - svetlý, zlatistý, olivový alebo tmavý.

2. Korektor vrások so žiarivým liftingovým efektom
Perleťové sérum okamžite prežiari a vyhladí povrch pleti, takže aj po dlhom pracovnom dni budete na večierku pôsobiť sviežo. Oceníte jeho nemastnú, nelepivú a vstrebateľnú textúru. Jemný parfum spríjemní aplikáciu.

3. Dlhotrvajúci mejkap
Ak pri rannom líčení použijete tento 16-hodinový mejkap, budete mať tesne pred večierkom o pár povinností menej. Vaša pleť bude vyzerať sviežo a hodvábne až do polnoci. Prípravok sa počas dňa nestiera, nemení farbu ani odtieň, pokožku hydratuje a minimalizuje viditeľnosť pórov.

Tajná zbraň: žehlička na vlasy
Dokonale hladký účes vyčarujete pomocou vyrovnávacieho nadstavca. Špeciálny tenký styler vám pomôže vytvoriť moderné kučery a kadere. Nadstavec na detailné tvarovanie sa vám zíde pri vrstvených účesoch. Keramický povrch je zárukou hladkého kĺzania a dlhotrvajúcich výsledkov.

HORÚČKA SOBOTŇAJŠEJ NOCI

CIEĽ: Prirodzený, ale neodolateľný look. Hladká pokožka, jemný mejkap a zdravé vlasy.

Odpočítavame
DESAŤ DNÍ: Každý deň ošetrujte pery kvalitným balzamom. Úsmev začnite vylepšovať prípravkom na domáce bielenie zubov.
ŠTYRI DNI: Tvár ošetrite pílingom. Odstráni odumreté bunky a vaša pleť bude vyzerať hladšie a mladšie. Ak ste pohodlná, zverte sa do rúk kozmetičke.
DVA DNI: Nastal čas zbaviť sa nežiaduceho porastu. Depilácia podpazušia, nôh a oblasti bikín v kozmetickom salóne vás síce bude stáť viac peňazí, ale zažijete počas nej menej trápenia ako pri "samoobsluhe".
JEDEN DEŇ: Pozornosť si zaslúžia aj ruky a nechty. Mali by pôsobiť elegantne a upravene. Pomoc hľadajte u manikérky.
DVE HODINY: Vyživujúca maska zanechá aj poškodené vlasy nádherne lesklé, hodvábne a dodá im zdravý vzhľad. Špeciálnu pozornosť pri nanášaní venujte končekom.
JEDNA HODINA: Z vlasov zmyte masku a vykúzlite váš obľúbený účes.
30 MINÚT: Polhodinka by vám mala na líčenie stačiť. Pri hre s farbičkami majte na pamäti, že vyzerať ako zmaľovaná Barbie nie je žiadna výhra.
20 MINÚT: Bodkou za vaším úsilím o sexi look by mal byť parfum. Aplikujte ho na strategické miesta, teda na zápästia, do ohybov lakťov, za uši a na vlasy.

TRI BEAUTY TIPY
1. Mejkap s obsahom minerálov

Ak hľadáte prirodzený vzhľad, ste na správnej adrese. Minerálny mejkap nezvýrazňuje vrásky a nezakrýva črty tváre, takže to budete skutočne vy. Je sypký ako púder, ale kryje ako mejkap. Revolučné zloženie zamaskuje všetky nedokonalosti, napriek tomu umožní pleti dýchať.

2. Penový očný tieň
Vzdušný očný tieň s krémovým zložením obsahuje vitamín B5, ktorý hydratuje očné viečka. Keď sa vám nepáči táto farba, môžete si vybrať z ďalších štyroch ľahkých žiarivých odtieňov (modrý, zelený, biely, ružový).

3. Tekutý rúž s jedinečnou žiarivosťou
O žiarivých a plných perách už nemusíte iba snívať. Po aplikácii tekutého rúžu budú aj tie vaše neodolateľné. Rúž s intenzívnym leskom nestráca farbu, nestiera sa ani počas jedla a má fantastickú šesťhodinovú trvanlivosť. V elegantných hranatých obaloch nájdete 14 odtieňov a dva efekty (dúhový a trblietavý).

Tajná zbraň: japonské saké a ryža
Súprava z krajiny čerešňových kvetov, ktorá pozostáva z vyživujúceho mlieka do kúpeľa a rozžiarujúceho telového mlieka, zmení vašu pokožku na nepoznanie. Ryža ju vyživí a vyhladí, japonské saké zanechá nádherne zamatovú.

BUĎTE SKUTOČNOU HVIEZDOU

CIEĽ: Žiariaci, oslnivý a nezabudnuteľný vzhľad. Vyčesané vlasy, dramatický mejkap, dôraz na detaily. Plánovanie už niekoľko týždňov vopred.

Odpočítavame
ŠESŤ TÝŽDŇOV: Ak máte zanedbané nechty, začnite sa o ne starať. Nechtovú kožičku každý deň ošetrujte špeciálnym zmäkčujúcim krémom, ktorý ju zjemní a vzpruží. Nikdy ju nestrihajte!
TRI TÝŽDNE: Vyberte sa do kaderníckeho salóna na skúšku účesu. Pokojne prineste vystrihnutý obrázok z časopisu, na ktorom je frizúra vašich snov.
DVA TÝŽDNE: Nehanbite sa a opäť "obťažujte" svojho kaderníka. Tentoraz nech si posvieti na odrastené korienky a vyblednutú farbu.
JEDEN TÝŽDEŇ: Objednajte sa na profesionálne kozmetické ošetrenie tváre a dekoltu. Žiadajte čistenie, masáž, úpravu obočia a masku.
DVA DNI: Vyberte sa do solária alebo začnite používať tónovacie telové mlieko. Zlatistá farba pokožky je príťažlivejšia ako snehobiely odtieň.
JEDEN DEŇ: Starostlivosť o pazúriky zavŕšte návštevou manikérky. Ak vás zlákajú gélové nechty, bez výčitiek si ich dajte urobiť. Veď Silvester je len raz za rok! TRI HODINY: Najvyšší čas posadiť sa do kresla vizážistky a vlasového stylistu (najlepšie v tom istom salóne). Dokonalé líčenie a účes je podmienkou oslnivého looku.
45 MINÚT: Do kabelky si vhoďte púder, lesk na pery a parfum. Počas dlhej noci určite oceníte ich služby.

TRI BEAUTY TIPY
1. Farebná paleta (nielen pre maliarov)

Exkluzívna paleta, v ktorej je všetko, čo potrebujete, aby ste na silvestrovskej párty vyzerali nádherne. Obsahuje 13 očných tieňov, trblietky na tvár a telo, 8 leskov na pery, 2 farby na líčka, 2 púdre na tvár a 3 aplikátory.

2. Sérum na rozštiepené nechty
V atraktívnom balení sa ukrýva starostlivosť o rozštiepené pazúriky s posilňujúcim a reklama
//<![CDATA[ document.cookie='AdC=250902342; expires=Tue, 31-Dec-2030 23:59:00 GMT; path=/; domain=.zoznam.sk'; //]]>
//<![CDATA[ var fo = new SWFObject("http://img.zoznam.sk/adimages/2008/q1/okeyleto_300x300_2.swf", "Movie_19620_h", "300", "300", "6"); fo.addParam("quality", "autohigh"); fo.addParam("swliveconnect", "true"); fo.addParam("allowScriptAccess","always"); fo.addParam("menu", "false"); fo.addParam("wmode", "opaque"); fo.addParam("flashvars", "click=http%3A%2F%2Fadc.zoznam.sk%2Fadclick.cgi%3Fcid%3D19620%26mid%3D33513%26gid%3D675%26adz%3D250902342%26click_url_def%3D&clickthru=http%3A%2F%2Fadc.zoznam.sk%2Fadclick.cgi%3Fcid%3D19620%26mid%3D33513%26gid%3D675%26adz%3D250902342%26click_url_def%3D&clickTAG=http%3A%2F%2Fadc.zoznam.sk%2Fadclick.cgi%3Fcid%3D19620%26mid%3D33513%26gid%3D675%26adz%3D250902342%26click_url_def%3D&target=_top"); fo.write("div_24_Movie_19620_h"); //]]> //<![CDATA[ var imgcount33513=new Image(); imgcount33513.src='http://adc.zoznam.sk/adcount.fcgi?gid=675&cid=19620&mid=33513&id=481754&tid=19&adz=250902342&type=pix&cap=0|0|0'; //]]> spevňujúcim účinkom. Nutri-keratín nechty vyživí do hĺbky a akrylová zložka ich dokonale spevní. Sérum môžete použiť aj ako podkladovú vrstvu pod farebný lak.

3. Mejkap s efektom 10-hodinového spánku
Sľubuje nielen prirodzené a rovnomerné krytie, ale i žiarivú pleť plnú energie - ako keby ste celú noc pokojne spali. Na dosiahnutí zázraku sa podieľa vysoká koncentrácia vitamínov E, F, B5 a minerálov.

Tajná zbraň: zlato v špirále
Dramatický look skutočnej hviezdy docielite dvoma krokmi. Nanesenie uhľovočiernych pigmentov riasy zdvihne, predĺži a dodá im maximálny objem. Zlaté mikročastice so zmesou vosku ich trendovo zafarbené


Ukážky ranného a večerného líčenia

17. července 2008 v 23:11 |  make-up

Denné líčenie

Tvár

Mladá slečna má zmiešanú a trošku unavenú pleť, a preto som použila rozjasňujúci make-up RECOVER Classic Beige (201), ktorý ju krásne rozžiaril a dodal jej zdravý nádych.
Na zakrytie drobných nedostatkov pleti som použila korektor HYDRASENSE Medium Nude (003).
Líčka som zvýraznila lícenkou v odtieňu Sienna (034), aby pôsobili úplne prirodzene.

Oči

Keďže slečna má tmavohnedé oči, pri dennom líčení na ich rozjasnenie som použila DUO tiene Pinkie (455). Do kútikov som dala svetlý odtieň a na okraj oka tmavý a tým sa očko krásne otvorilo a presvetlilo. Maskara VOLUME EXTEND Black (001) ho krásne dotvorila a dodala mu ten správny tvar.

Pery

Perám som dala svieži šťavnatý odtieň pomocou leskuu JELLY GLOSS Delicious (060).
denne licenie
denne vystinovanie oci

Večerné líčenie

Tvár

Pri večernom líčení som ponechala rovnaký základ make-up RECOVER, len líčka bolo treba viacej zvýrazniť rovnakým odtieňom lícenky Sienna (034).

Oči

Základom bol tieň v krásnej svetloružovej farbe s trblietkami Roll on METALLIC STAR Star Kissed (014). Presvetlil kútiky a dodal nádherný kovový lesk. Zvodnosť pohľadu som dotvorila pomocou MONO tieňa Jet Black (214) a ceruzky EXTREME DEFINITION TWO TONE City Girl (001) a mačací pohľad bol na svete.

Pery

Keďže som zvýraznila oči, perám som dopriala nevinný odtieň s rúžom LASTING FINISH Airy Fairy (030) a bodkou k nevinnosti bol lesk VINYL STAR Glimmer (174).
A teraz už len na párty...
vecerne vystinovanie oci
vecerne licenie

Sladké retro líčenie

17. července 2008 v 23:08

Sladké retro líčenie!

Podčiarknite jarné opálenie sviežim mejkapom 20/2008
Cukrová vizáž v štýle Baby Doll je určená najmä mladým ženám, ale aj tým, ktoré sa stále cítia mladé. S naším návodom "krok za krokom" sa nalíčite ako profesionálka.

Ako bábika

Tento typ líčenia splní svoj účel, ak ho skombinujete s doplnkami a oblečením v štýle 50. rokov. Skvele vyzerajú široké čelenky, mašličky a veselé topy s bodkami.

1. Bez chybičky

Kruhy a opuchy pod očami by mohli pokaziť celkový dojem, preto sa najskôr dobre poobzerajte v zrkadle a na prípadné nedostatky použite korektor alebo rozjasňovač.

2. Ani svetlý, ani tmavý

Zvoľte mejkap, ktorý prirodzene splynie s farbou vašej pleti, vyhnete sa tak nepekným viditeľným farebným prechodom medzi tvárou a krkom.

3. Takto vydrží

Vaša pleť zostane krásne matná počas celého dňa, ak mejkap zafixujete práškovým púdrom. Nanášajte ho veľkým kozmetickým štetcom.

4. Dokonalý pohľad



a. Viečka najskôr jemne poprášte svetlým púdrom. Vyhnete sa tak vytváraniu neželaných zhlukov v záhyboch kože. Na celé viečko aplikujte ružový očný tieň.

b. Do vonkajšieho kútika očí naneste sivočierny tieň a rozotrite ho dostratena. Dosiahnete tak dôležitý efekt zdvihnutia oka.

c. Na horné viečko precízne naneste tekutú čiernu linku. Spodné viečko len jemne orámujte čiernou kajalovou ceruzkou.

d. Zahusťujúcu špirálu naneste vo dvoch vrstvách. Ak za obávate rozmazania, použite vodovzdornú verziu.

5. Sladká "pusa"




a. Líniu pier najskôr orámujte kontúrovacou ceruzkou v prirodzenom tóne. Takto môžete pery podľa potreby zväčšiť, zmenšiť či vyrovnať nesúmernosti.

b. Na pery naneste farebne tónovaný lesk alebo rúž s leskom, najlepšie v odtieni ružovej.

PETRA KOVÁROVÁ:
Foto: DUŠAN KŘÍSTEK

v skratke všetko o líííčení:)

17. července 2008 v 23:01
Líčenie
Nalíčená znamená krásna a krásne líčenie spočíva v tom, aké farby si vyberiete a kam ich nanesiete, nikdy nie v tom koľko toho na seba dáte.
-Robert Jones
Pred líčením musí byť pleť očistená, tonizovaná a natretá podkladovým pleťovým krémom. Až potom môžeme začať s líčením, inak sa nám pleť môže lesknúť, make-up a púder budú robiť fľaky a celkovo nalíčenie nebude tak držať ako by malo.
POSTUP PRI LÍČENÍ:
  • nanesieme make-up prstami alebo navlhčenou hubkou na to určenou,
  • ak máme nedostatky pleti, zakryjeme ich korektorom,
  • pleť prepudrujeme a tým zafixujeme make-up, pleť je pripravená na líčenie,
  • najprv nalíčime oči a mihalnice,
  • ak je potrebné namaľujeme obočie a učešeme ho,
  • namaľujeme líčka,
  • použijeme kontúrovaciu ceruzku na pery a rúž, prípadne lesk.

Farebná typológia

Jar

Pôsobí jemne a rozžarujúco.
Jarný typ: základom je žltá farba.
Pleť: typická priesvitná bledá, jemná pleť v odtieni slonoviny, je svetlá, citlivá, s jemným zlatým podtónom, vyžaruje teplý broskyňový nádych. Býva tam často sčervenanie.
Farba očí: jemná modrá, sivo zelená, sivo-modrá, svetlá zlatohnedá, tyrkysová.
Farba vlasov: v teplých odtieňoch, zväčša plavé - medové, prípadne odtieň slamy , ale môžu byť aj hnedé s jemným zlatým základom.
Farba pier: teplá červená farba.
Pehy: zlatohnedej farby.
Mihalnice, obočie: červenkavo zlatý odtieň plavý, alebo hnedej farby vlasov.
Pokožka: dobre sa opaľuje do sýtej hnedej farby.

Líčenie pre jarný typ

Oči : vhodné farby tieňov - zlatá, zlatohnedá, broskyňová, oranžová, tmavohnedá, olivovo zelená, zelená
Tvár : jemná svetlo béžová s jemným žltým nádychom
Ústa : vhodné farby leskov marhuľová, telovo-hnedá, svetlohnedá, zlatohnedá, marhuľová, broskyňová

Leto

Tieto ženy vyniknú v jemných svetlých a chladných odtieňoch.
Letný typ: základom je biela farba
Pleť: charakteristický studený základný tón pleti, vyskytuje sa v troch variantoch.
1. variant: ako bledá rovnomerná porcelánová pleť.
2. variant: ako dobre prekrvená pokožka s výrazne presvitajúcimi žilkami, ktoré majú studený ružovkastý odtieň.
3. variant: ako pleť so svetlým chladným olivovým tónom.
Pehy a materské znamienka sivo-hnedé, alebo popolavo hnedé.
Pery: studené ružovej farby.
Obočie a vlasy: popolavý podtón, od platinovej po hnedú, svedčí im aj strieborný melír.
Pokožka: dobre sa opaľuje, do farby lieskového orecha.

Líčenie pre letný typ

Oči : vhodné farby tieňov - ružová, fialová, biela, sivá, čierna, modrá, šedo-modrá, strieborná, tmavofialová.
Tvár : bledá rovnomerne porcelánová pleť, pleť so svetlým chladným olivovým tónom, pleť s presvitajúcimi žilkami, ktoré majú studený ružovkastý odtieň.
Ústa : vhodné farby leskov ružová, svetloružová, fialová, tmavoružová, svetlofialová .

Jeseň

Tu prevládajú tmavé a teplé tóny.

Jesenný typ: základom je červená farba
Jesenný typ má dve varianty:
1. variant: rovnomerná pleť vo svetlých slonovinových tónoch, alebo v odtieňoch šampanského. Jej bledosť pekne kontrastuje s pôsobivými farbami červených vlasov.
2. variant: pleť v sýtej zlato-béžovej, alebo broskyňovej farby.
Oči: jantárová, oriešková, tmavo-hnedá, tyrkysová, tyrkysovo-modrá, zelená, žlto-zelená.
Vlasy: v teplých odtieňoch od červeno-žltej až po gaštanovo-hnedú, s teplým podtónom.
Pehy a materské znamienka: červenohnedé, alebo žlto červené.
Obočie: býva tej istej farby ako vlasy, najviac sa líši o jeden stupeň.
Pery: sýto červenej farby.
Pleť: zle sa opaľuje.

Líčenie pre jesenný typ

Oči : vhodné farby tieňov - zlatá, hnedá, medená, zlato-oranžová, tizianová zlato-červená, gaštanová, oriešková, mrkvová.
Tvár : hladká pleť slonovinovej až žltkastej farby, zväčša bez prirodzenej červene. Často sa vyskytujú pehy.
Ústa : vhodné farby leskov - zlatá, hnedá, zlatohnedá, medená, červená, orieškovohnedá.

Zima

Pleť ma 2 varianty:
1. variant: Snehulienka
Pleť je veľmi svetlá a pôsobí priesvitne, ako porcelán.
Pokožka: sa síce opáli, ale získa jemný olivový tón.
2. variant: Južanka
Pleť: má studený jemne olivový odtieň, dobre sa opaľuje a stmavne do olivovo-hnedej farby.
Pery: modrasto-červený nádych na perách.
Vlasy: husté, tmavé, popolavo-hnedej farby, čierno-hnedej farby, čiernej farby, až modro-čierne.
Oči: ľadovo modrá, tyrkysovo modrá, modrá, fialovo modrá, sivá, sivo-modrá, čierna, čierno-hnedá, oriešková.

Líčenie pre Zimný typ

Oči : vhodné farby tieňov - hnedá, svetlohnedá, zlatohnedá, modrá, čierna, modrofialová, tmavofialová.
Tvár : pleť je mliečnobiela, bez lícnej červene, prípadne olivovo hnedá.
Ústa : vhodné farby leskov - hnedá, zlatohnedá, svetlohnedá, fialová, svetlofialová.

Výber správnych farieb očných tieňov

Pre výber očných tieňov využite trik farebnej opozície, kruh farebného spektra.

Farby:

● harmonické - ladia s farbou oka
● kontrastné - zvýrazňujú farbu oka
Modré oči
● harmonické farby - modrá, šedá
● kontrastné farby - okrová, oranžová, hnedá, fialová, zlatá
Hnedá oči
● harmonické farby - hnedá, bežová, medená
● kontrastné farby - modrá, tyrkysová, zelená, ružová, vínová, fialová
Zelené oči
● harmonické farby - zelená, žltá, šedá
● kontrastné farby - fialová, marhuľová, hnedá, tehlová
Existuje len veľmi málo striktných pravidiel týkajúcich sa líčenia a krásy. Krása je odraz v oku pozorovateľa.
Krása vychádza z výrazu a čŕt vašej tváre, nielen z jej symetrie. Vôbec nezáleží na tom, či ste nízka, vysoká, moletka alebo štíhla, že nemáte črty ako modelka či slávna herečka. Vaša krása vychádza z vášho sebauvedomenia, sebavedomia a z vašej osobnej príťažlivosti. Dokonca sa vraví si myslím, že najdôležitejším prvkom skutočnej krásy je sebavedomie.

Denné líčenie

Denný make-up by mal pôsobiť sviežo a prirodzene. Ak máte sklon k tmavým kruhom pod očami, po nanesení make-upu, aplikujte na tieto plochy svetlý korektor (nie však príliš bledý, aby oči nepôsobili mdlo). Oči sa tak presvetlia a budú výraznejšie.
Po zafixovaní make-upu transparentným púdrom pokračujte s aplikáciou tieňov. Najvhodnejšími farbami na zosvetlenie vnútorného kútika oka sú biela, telová, béžová, príp. piesková. Do stredu pohyblivého viečka naneste sivohnedý, ružový, karamelový alebo olivový očný tieň. Najtmavší odtieň citlivo aplikujte na vonkajší kútik a do očnicového oblúka.
Použite zlatohnedý, tmavohnedý, či burgundský odtieň. Nad mihalnice môžete ceruzkou nakresliť čiernu, hnedú alebo sivú linku, ktorú jemne rozotrite tenkým plochým štetcom, aby nepôsobila tvrdo. Na mihalnice aplikujte špirálu, ktorá opticky zvýrazní vrchnú časť oka. Líčka zvýraznite jemne, nikdy nie až k spánkom.

Večerné líčenie

Pri voľbe večerného make-upu myslite na to, že umelé svetlo dokáže z Vášho make-upu ubrať na intenzite aspoň o 50%. Je preto dôležité zvolené farby nanášať v oveľa väčšej miere ako pri dennom líčení.
Ak chcete, aby Vaše očné tiene vydržali do neskorých nočných hodín, nezabudnite po nanesení make-upu aplikovať podklad aj na vrchné viečka, na ktoré budete nanášať očné tiene.
Pri nanášaní očných tieňov voľte dva alebo viac odtieňov, ktoré precíznym tieňovaním dokonale zvýraznia celé oko. Váš pohľad oživíte trblietavými tekutými alebo práškovými tieňmi. Pamätajte, že tmavší tón má byť vždy na vonkajšej strane oka. Osvedčeným trikom na dlho - trvácnosť a intenzívnejšiu farbu očných tieňov je použitie vodou navlhčeného aplikátora, príp. štetca, ktorým budete očný tieň aplikovať.
Pokračujte nanesením očných liniek. Použiť môžete tekutú očnú linku, alebo tmavý očný tieň. Použitím jemného štetca dokážete vykúzliť perfektné orámovanie očí, ktoré bude pôsobiť mäkšie ako tekutá linka. Pokiaľ sa rozhodnete pre ceruzku na oči, nezabudnite linku mierne rozmazať do stratená. Ak ste jemný typ so svetlejšou pokožkou, vyhnite sa prísnym kontúram, ktoré Vám nesvedčia.
Vaše riasy sa stanú omnoho výraznejšími, ak ich natočíte klieštikmi a potom aplikujete špirálu. Najlepšie je naniesť dve vrstvy, druhú ale až po zaschnutí tej prvej.
Na záver nezabudnite na zvýraznenie lícnych kostí. Správne nanesenie lícenky docielite tak, že sa doširoka usmejete a farbu nanesiete na vystupujúce kopčeky a rozotriete smerom k spánkom.

Líčenie nevesty

Nevesta by mala v svoj veľký deň vyzerať tak, aby sa na ňu nezabudlo. Svojou jedinečnosťou by mala zaujať každého. Vyzdvihnúť by sa však mala jej jemnosť a ženskosť , pred extravaganciou a sexepílom.
Volíme teda svetlé odtiene make-upov (pokiaľ nie ste doslova tmavý typ). Oči zvýrazňujeme tiež jemnými, sviežimi farbami, ktoré sa snažíme vytieňovať tak, aby neboli výrazné prechody medzi jednotlivými farebnými odtieňmi. Keďže tento výnimočný deň ostane zvečnený na fotografiách, je dôležité, aby sa pri aplikácii tieňov kládol dôraz nielen na správny výber jemných odtieňov, ale aj na ich vrstvenie. Tým sa docieli, že líčenie bude síce jemné, no zároveň na fotografiách, ktoré podobne ako večerné svetlo skresľujú a uberajú líčeniu na intenzite, bude pôsobiť prirodzene, resp. nevestu zvýrazní. Pri líčení očí sú povolené trblietky, jemné linky i umelé trsy.
Pery príliš nezvýrazňujte. Voľte priesvitný lesk, prípadne lesk alebo rúž s jemným odtieňom korešpondujúci s odtieňmi, ktoré ste použili na oči. Pokiaľ máte príliš malé, tenké, príp. asymetrické pery môžete siahnuť po kontúrovacej ceruzke a prípadné nedostatky skorigovať. Pracujte s ňou však opatrne, aby ste nepokazili imidž jemnej a ženskej nevesty.
Na líčka vyberte farbu, ktorá bude vhodne dopĺňať odtieň rúžu a aplikujte ju krúživými pohybmi štetca od "kopčekov" smerom do strán, nie však až k spánkom. Takýto experiment si môžete dovoliť až vo večerných hodinách, kedy večerné osvetlenie uberie na intenzite celému make-upu.
Na záver celý make-up dôkladne prepudrujte a v prípade potreby majte púder vždy po ruke. Zíde sa Vám najmä u fotografa.

10 rád na skvelé líčenie

17. července 2008 v 22:59 |  make-up
  • Make-up je základom dobrého líčenia. Zakrýva nedostatky pokožky, dáva jej rovnomerný farebný tón. Farba mejkapu sa má približovať prirodzenej farbe pokožky. Make-up volíme podľa typu pleti. Okrem toho chráni pleť pred škodlivými vplyvmi prostredia.
  • Korekčná tyčinka sa používa na prekrytie všetkých druhov nedokonalostí pleti, napr. tmavé kruhy pod očami. Tyčinkou treba potrieť konkrétne miesta a jemne votrieť do pokožky. Zelená korekčná tyčinka prekrýva červeň a používa sa pod make-up. Béžová prekrýva pigmentové škvrny. Na tmavé kruhy pod očami používame biely, alebo svetloružový korektor.
  • Pleťový púder sa nanáša na make-up. Dosiahne sa ním konečného matného vzhľadu. Nanáša sa veľkým jemným štetcom na čelo a líca, potom na nos a bradu smerom zhora dole. Pri pleti s výrazným ochlpením púder vynecháme.
  • Červeň na líca zabezpečí, že tvár bude vyzerať žiarivo a čerstvo. Nanáša sa na lícne kosti. Malé množstvo možno naniesť aj na bradu a spánky.
  • Očné tiene sa používajú na zvýraznenie a prehĺbenie výrazu očí. Tesne pod líniu obočia naneste svetlý tieň až po vonkajší okraj oka. Tmavší odtieň sa nanáša na horné viečko až po jeho ohyb smerom k vonkajšiemu kútiku oka čo najbližšie k mihalniciam.
  • Ceruzka na oči, očné linky sa používajú na úpravu tvaru očí, na zdôraznenie a prehĺbenie ich výrazu. Nanášajú sa od vonkajšieho kútika k vnútornému.
  • Špirála možno mihalnice predĺžiť, opticky zhustiť, spevniť. Nanáša sa od koreňov mihalníc k jej koncom. Najprv spodné mihalnice, potom horné.
  • Ceruzka na obočie upravuje a zdôrazňuje tvar obočia. Nakreslite niekoľko malých liniek, alebo bodiek cez celú dĺžku obočia, potom obočie prekefujte špeciálnym štetcom, alebo jemne rozotrite prstom, aby sa čiary zjemnili. Obočie môžete zvýrazniť aj očnými tieňmi. Ideálne obočie má tvar jemného oblúka. Obočie by malo harmonizovať s tvarom tváre.
  • Ceruzka na pery a rúž. Farebný odtieň ceruzky a rúžu by sa mali zhodovať. Najprv ceruzkou obtiahneme krivku pier, a to tak, že najprv hornú a potom spodnú peru. Štetcom, alebo priamo rúžom vyplníme pery.
  • Kompaktný púder sa používa na konečnú úpravu a fixáciu líčenia. Nadbytočný púder odstránime kozmetickou vreckovkou.

ako nalíčiť oči

17. července 2008 v 22:52 |  make-up

Ako nalíčiť očká

Oči posadené blízko seba
Nositeľkám blízko posadených očí doporučujeme zvoliť líčenie, kde tmavé očné tiene použijeme pri vonkajších kútikoch očí.Tým sa nám opticky vzdialia.
Začnite sa líčiť bledším očným tieňom od vnútorného kútika oka. Pozdĺž horných rias si nalíčte linku, ktorá vám bude k vonkajšiemu kútiku oko rozširovať. Aby sa nám oči opticky vzdialili, tiež zvýrazníme obočie, a to pri koreni nosa len slabo a postupne od strednej časti sa snažíme stmaviť, poprípade i predĺžiť za vonkajšie kútiky očí.
Oči posadené ďaleko od seba
Pri ďaleko posadených očiach sa snažíme, aby sme oči k sebe priblížili.Od vnútorného kútika oka smerom k obočiu použijeme intenzívnejší očný tieň. Smerom k vonkajšiemu kútiku oka tieň postupne slabne.Oči sa môžu zvýrazniť ceruzkou, farbu zvolíme podľa očného tieňa. Obočie zvýraznite hlavne nad koreňom nosa, tým sa nám opticky vzdialenosť medzi očami zmenší.
Oči hlboko posadené
Hlboko posadené oči sa snažíme presvetliť. Svetlý očný tieň nanesieme k vnútornému kútiku oka a od záhybu až po obočie. Jemnú linku si môžete dokresliť tesne nad hornými mihalnicami.Tmavým očným tieňom si zvýraznite obočie.
Oči vystupujúce
Vnútorný kútik oka nelíčime. Na horné viečko nanesieme tmavý očný tieň, ktorý pri vonkajšom kútiku oka vytiahneme až k obočiu.Tento tieň aplikujeme aj na spodné viečko asi do polovice jeho dĺžky.Kontúrou orámujte horné i dolné viečko. Pri vystupujúcich očiach sa nedoporúča používať perleťové tiene.
/* <![CDATA[ */ var bbs=screen,bbn=navigator,bbh;bbh='&ubl='+bbn.browserLanguage+'&ucc='+bbn.cpuClass+'&ucd='+bbs.colorDepth+'&uce='+bbn.cookieEnabled+'&udx='+bbs.deviceXDPI+'&udy='+bbs.deviceYDPI+'&usl='+bbn.systemLanguage+'&uje='+bbn.javaEnabled()+'&uah='+bbs.availHeight+'&uaw='+bbs.availWidth+'&ubd='+bbs.bufferDepth+'&uhe='+bbs.height+'&ulx='+bbs.logicalXDPI+'&uly='+bbs.logicalYDPI+'&use='+bbs.fontSmoothingEnabled+'&uto='+(new Date()).getTimezoneOffset()+'&uti='+(new Date()).getTime()+'&uui='+bbs.updateInterval+'&uul='+bbn.userLanguage+'&uwi='+bbs.width; if(typeof(bburlparam)=='string') { bbh+='&'+bburlparam; } if(typeof(bbkeywords)=='string') { bbh+='&keywords='+escape(bbkeywords); } document.write("<scr"+"ipt language='JavaScript' charset='windows-1250' type='text/javascript' src='http://go.cz.bbelements.com/please/showit/2444/13/3/7/?typkodu=js"+bbh+"&alttext=0&border=0&bust="+Math.random()+"&target=_blank'><"+"\/scr"+"ipt>"); /* ]]> */

krása

17. července 2008 v 22:52 |  make-up

Krásna za 30 minút

Najšýchlejšie tipy na prirodzený a svieži vzhľad
Vejáriky vrások, unavené oči, drsné pery - s našimi účinnými supertipmi vyriešite podobné problémy za chvíľočku.

PEKNÁ A HLADKÁ PLEŤ


Marilyn Monroe
vraj vďačila za svoju bezchybnú pleť horúcej vode. Vyskúšajte aj vy: napustite umývadlo horúcou vodou a 30 sekúnd ju oboma rukami špliechajte na tvár. Takto podporíte látkovú premenu pokožky a pleť bude vyzerať ružovo a pevne. Vlhké, teplé obklady na tvár majú podobný efekt: XXL-tampóny alebo uterák ponorte do teplej vody a priložte na päť minút na tvár. Potom nakrémujte.

Výživné masky pôsobia výnimočne intenzívne a rýchlo. Neprekonateľná klasika: na tvár natrite nízkotučný tvaroh a poukladajte naň plátky uhorky. Po 15 minútach masku zmyte. Vaša pleť bude hladká a hydratovaná. Čas vám ušetria už hotové hydratačné masky, ktoré dostať v obchodoch. Niektoré z nich nemusíte zmývať. Prebytok zotrite kozmetickými utierkami a naneste mejkap, ako ste zvyknutá.

PERY STVORENÉ NA BOZKY


Predovšetkým v zime
sa jemná koža pier rýchlo vysušuje, je drsná a niekedy popraskaná. Absolútne nevhodné je vlhčiť si pery jazykom, to ich ešte viac vysuší. Radšej si pery pomasírujte mäkkou zubnou kefkou, ktorá odstráni prebytočné šupinky. Následne naneste výživnú tyčinku alebo balzam na pery.

Rovnako aj medako 15-minútová maska zjemňuje pery, samozrejme za predpokladu, že si túto sladkú dobrotu z pier predčasne nezlížete. Med obsahuje účinné látky, ktoré upokojujú citlivú pokožku. Okrem toho cukor vytiahne vlhkosť z nižších vrstiev pokožky do tých vrchnejších, takže pery vyzerajú hneď väčšie. Vaše pery budú vyzerať plnšie aj použitím lesku. Predtým olemujte pery kontúrkou.

V CENTRE ŽIARIVÉ OČI

Ak ste mali príliš krátku noc alebo príliš dlhý deň za počítačom, reagujú vaše oči únavou, precitlivenosťou a niekedy aj sčervenaním. Pomôže vlažný feniklový čaj. Namočte doň 2 väčšie vatové tampóny a priložte na zavreté oči. Budete mať opäť čistý a žiarivý pohľad.

Chladom proti opuchom. Veľmi praktické sú gélom naplnené chladivé masky. Skladujte ich v chladničke a podľa potreby môžete priložiť na napuchnuté oči. Ak nemáte podobnú masku poruke, pomôžu aj polievkové lyžice, ktoré pred použitím vložte na chvíľu do mrazničky. TIP EXPERTOV: Skladujte očný krém v chladničke, bude mať aj príjemný chladivý účinok.

Na podráždené oči pomôže čierny čaj: Krátko podržte dve vrecúška pod teplou vodou a potom ich položte na 5 minút na zavreté oči. Set čajových vrecúšok noste v kozmetickej taštičke, budete ich mať vždy poruke.

SKRÁŠĽOVACIE RECEPTY NA DOMA


Intenzívny zážitok pre pokožku aj zmysly: Primiešajte pár kvapiek horkého mandľového oleja do neparfumovaného krému na ruky. Prekvapí vás vôňou!
Zmiešajte prírodný jogurt s pomletými lieskovými orieškami na roztierateľnú kašu - vytvoríte perfektný telový píling na jemné hĺbkové čistenie od hlavy až po päty.
Nôžkam pomôžete aj zmesou mandľového oleja a citrónovej šťavy: drsná a zhrubnutá pokožka nôh bude vyzerať znova jemne a pestovane.

Citrónová sila
Na peknú jemnú a hladkú pleť: Vytvorte si masku z 1 PL nízkotučného tvarohu, 1 PL čierneho čaju a pár kvapiek citrónovej šťavy. Rovnako aj zmiešaním 3 PL jogurtu, 1 PL ovsených vločiek, 1 PL olivového oleja a nastrúhanej kôry z 1 pomaranča vytvoríte jemný píling, ktorý čistí aj vyživuje.

Sviežosť zázvoru
Na zbavenie sa jedov z tela je ideálny zázvor - aj ako prísada do kúpeľa: Pridajte 1/4 nadrobno pokrájaného koreňa zázvoru spolu s 1/2 šálky nastrúhanej citrónovej kôry do vody vo vani. Ako prečisťovací čaj: očistite 1 1/2 koreňa zázvoru, nakrájajte na tenké plátky a zalejte 1 litrom vriacej vody. Nechajte 1 hodinu vylúhovať.
/*

znova líčenie

17. července 2008 v 22:49 |  make-up

Ako sa správne líčiť I.

Pre väčšinu z vás patrí líčenie ku každodennej rutine, ktorú absolvujete každé ráno. Tak ako umývanie zubov alebo prípravu raňajok. V rannom zhone rýchlo vykonáte zopár osvedčených ťahov šminkami a vaša celodenná "maska" je hotová. Nad vašim zdokonaľovacím rituálom ste sa nezamysleli ani nepamätáte a nad zmenami neuvažujete, lebo ráno nie je nikdy na nič čas.
Zbytočné zdržanie
Nové trendy v líčení nie sú pre vás neznámou. Máte prehľad, čo ktorú sezónu letí a ovládate, že odtiene líčenia je potrebné zladiť s farebnosťou a typom oblečenia. V globále máte celkom slušné teoretické znalosti, lenže v praxi ich nestíhate uplatňovať. Hoci ste si to už sto krát predsavzala a sľúbila, že si na seba nájdete viac času. Realita je úplne iná.
Jednoduché a pekné
Na to, aby ste dosiahla dokonalejší výsledný efekt nemusíte ráno stráviť hodinu pred zrkadlom, ani sa zapísať na kurz pre vizážistky. Vyzerať každý deň prirodzene a čerstvo nie je žiadna veda. Stačí poznať zopár trikov, ktoré vám celú vašu líčiacu procedúru zjednodušia a ešte vás aj skrášlia. V dnešnej časti sa zameriame na podklad a rozjasnenie pleti.
Perfektné prekrytie
Je základným predpokladom celkového výsledného efektu. Ak podceníte podkladový mejkap, prekrytie prípadných nezrovnalostí pleti a púder, nikdy nemôžete dosiahnuť pozitívny výsledok. Zbytočne budú vaše oči a pery dokonale nalíčené, ak vaše čelo bude zdobiť dozrievajúca vyrážka, či pigmentové škvrny. Všetky malé chybičky vašej pleti šikovne zamaskujte.
Podkladový mejkap
Jeho výberu venujte obzvlášť veľkú pozornosť. Zvážte typ vašej pleti, prostredie, v ktorom sa celý deň pohybujete a efekt, ktorý ním chcete dosiahnuť. Hľadáte len obyčajný základ pred nasledujúcou vrstvou púdru, alebo vám ide o prekrytie početných nezrovnalostí na vašej tvári? Ak máte vyrážky, fľaky alebo jazvičky, podklad s leskom pre vás vhodný nie je, pretože nezrovnalosti ešte zvýrazní. Potrebný krycí efekt dosiahnete matnejším mejkapom. Mastnejšia pleť horšie znáša produkty s obsahom oleja.
Odtieň
Odhadnúť ten správny odtieň je ďalšou z prvoradých vecí. Podľa správnosti by mal byť ladiť s tónom vašej pokožky. Nie tmavší, nie svetlejší. Ten pravý by sa vám mal na pleti rozplynúť. Pozor na umelé osvetlenie v predajniach, ktoré farby skresľuje. Naneste si preto dva, tri príbuzné odtiene v malých vrstvách na líca a rozhodnite sa na dennom svetle. Uprednostnite odtiene s nádychom žltej.
Nanášanie
Podkladový mejkap môže byť tekutej konzistencie vo fľaštičke, krémovej v tyčinke, či v nádobke. Nanáša sa prstami, prípadne kozmetickou hubkou, suchou alebo mierne navlhčenou. Suchou hubkou nanesiete hustejšiu vrstvu, navlhčenou ju zriedite a mejkap bude pôsobiť prirodzenejšie. Podklad nanášajte rovnomerne, pri korienkoch vlasov, sluchách a na krku dostratena, aby ste sa vyhli viditeľnej rozdielnosti.
Krycia tyčinka
V povinnej výbave vašej kozmetickej taštičky by určite nemala chýbať ani krycia tyčinka. Budete sa čudovať aké zázraky dokáže urobiť. Venujte jej výberu patričnú pozornosť.
Odtieň
Aj keď by odtieň krycej tyčinky by mal byť svetlejší ako odtieň podkladového mejkapu, nevoľte príliš svetlú až bielu farbu, budete pôsobiť veľmi neprirodzene. Vyhnite sa aj ružovkastým odtieňom, ktoré kruhom pod očami a vyrážkam na kráse veru nepridajú. Ideálne sú výrobky s mierne zlatistým základom.

Nanášanie
Po nanesení podkladového mejkapu kryciu tyčinku jemne vklepte pod oči a na problémové partie. Opäť platí, že kraje rozotriete dostratena, aby nepôsobili príliš nápadne.
Púder
Procedúru dokonalého podkladu zavŕšime tenkou vrstvou práškového púdru, ktorý pleti dodá rovnomerný a matný vzhľad.
Odtieň
Pri výbere správneho odtieňa púdru platia rovnaké pravidlá ako pri podkladovom mejkape. Ich farebnosť musí byť identická. Na večernú príležitosť môžete tiež zvoliť trblietavý púder s jemným zlatistým nádychom, dosiahnete ten pravý rozžiarený efekt.
Nanášanie
Púder nanášajte hrubým štetcom alebo špeciálnou hubkou, ak chcete dosiahnuť hrubšiu vrstvu. Základ je, aby aplikácia bola vykonaná rovnomerne, opäť dostratena a samozrejme s mierou.
Líčka
Súčasťou upravene pôsobiacej tváričky sú aj jemné líčka, ktoré korešpondujú s farebnosťou celkového líčenia. V chladnejších mesiacoch voľte radšej práškové.
Odtieň
Uprednostnite jemné farby, ktoré pôsobia prirodzene a rýchlo splynú s farbou pleti. Nie je nič neestetickejšie ako nahrubo nanesená vrstva tmavého odtieňu. Pôsobí vulgárne a lacno, aj keď sa práve pýšite opálenou pokožkou. Správne nalíčené líčka by mali vytvárať efekt zdravej pleti, rovnako ako po prechádzke na čerstvom vzduchu.
Nanášanie
Usmejte sa na seba v zrkadle a stredne hrubým štetcom naneste farbu na najvyššie miesto vašich líc až ku korienkom vlasov. Ak máte obavy, že okraje farby sú príliš nápadné, prekryte ich ľahkým ťahom púdru.Možno celková procedúra nanášania jednotlivých podkladových častí sa vám zdá zložitá a zdĺhavá, no nenechajte sa odradiť. Absolvujete ju niekoľkými šikovnými ťahmi. A pamätajte, že mejkap a líčka by mali prirodzenú farbu vašej pleti len podčiarkovať.
Rozjasnenie pleti
Ak chcete dodať vašej pleti niečo extra, siahnite po rozjasňujúcich prípravkoch. Lesk a perleť túto sezónu letia. Do tejto skupiny patria všetky tyčinky, púdre alebo krémové tekutiny, ktoré majú strieborný, zlatistý trblietavý i perleťový odtieň. Slúžia na zvýraznenie určitých partií vašej tváre a podčiarknutie celkového vyžarovania pleti.Najkrajšie pôsobia na chrbte nosa, vonkajšom okraji pod obočím a na lícnych kostiach. Nanášajú sa končekmi prstov, v prípade sypkejších prípravkov použite výhradne len tenké štetce. Ženám so svetlejšou pleťou sa odporúča striebristý lesk, tie tmavšie by mali zvoliť zlatistejší odtieň. S rozjasňujúcimi farbičkami zaobchádzajte vždy šetrne!

Ako sa správne líčiť - opäť

17. července 2008 v 22:48 |  make-up

Ako sa správne líčiť II.

Žiadna z nás nie je s nimi v plnej miere spokojná. Jedna ich chce mať krajšie vykrojené, druhá túži po sexy "looku" Angeliny Jolie a ďalšia by do nich vniesla viac zmyselnosti. Reč je o ženských perách - fenoméne, ktorý upúta každého chlapa. A preto sa nemôžeme čudovať, že každá z nás túži po ich dokonalom vzhľade.
Skrášlite sa

Nemáme na mysli dohovoriť si konzultáciu u plastického chirurga ohľadne vpichnutia kolagénových injekcií, ani iný radikálny zásah úpravy pier. Zázraky sa môžu diať aj obyčajným, správne miereným ťahom rúžu. Stačí poznať zopár trikov a aj vy sa môžete hrdo nosiť po ulici s dokonale nalíčenými perami.
Pamätajte si

Nezabúdajte, že nie všetko, čo sa vám páči, vám aj pristane. Žiaľ, je to tak so všetkým a zbytočným lamentovaním na tom nič nezmeníte. Radšej svoju snahu upriamte na vylepšenie spôsobu líčenia pier, ktorý s vašim typom osobnosti ladí. Pri výbere vhodného odtieňa a typu rúžu je potrebné vziať do úvahy váš celkový mejkap.
Ako nalíčite vaše oči, líčka a nechty? Aký účes zvolíte? Tiež nezabúdajte na oblečenie a príležitosť, na ktorú sa upravujete. Až po ujasnení týchto nevyhnutných detailov, siahnite po vhodných prostriedkoch. V prípade, že úvod podceníte, bude vaša snaha zbytočná. Ako neprehliadnuteľná dáma môžete síce zanechať nezabudnuteľný dojem, ale ako ukážkový klaun. A to by ste zrejme nechcela.
Zlaté pravidlá líčenia pier

Či už sa rozhodnete pre rúž, lesk, prípadne oboje, vedzte, že základným predpokladom pre pekne nalíčené pery je ich zdravý vzhľad. Dbajte teda v prvom rade o to, aby ste ich nemali vysušené alebo popraskané. Samotné nanášanie rúžu si vyžaduje odmastené pery, ináč na nich rúž nebude držať. Jeho dlhšiu trvácnosť dosiahnete jemný prepudrovaním pier. Až potom prejdite k samotnému líčeniu.
Ako postupovať
Pri výrazne nalíčených očiach, zvoľte jemný odtieň rúžu. Ak sú oči nalíčené jemne, môžete byť pri zvýrazňovaní pier odvážnejšia. Nikdy však nechcite upútať očami aj ústami súčasne, váš celkový mejkap bude pôsobiť nevkusne a lacno. I keď súčasné trendy líčenia "kontúrkam" veľmi neprajú, v prípade, že máte nerovné okraje pier alebo iné nezrovnalosti, predsa len po nej siahnite. Zvoľte neutrálny odtieň, čo najbližší vašej prirodzenej farbe pier. Keď sa vám rúž zotrie a ceruzka zostane, nebudú okraje pôsobiť priveľmi nápadne. Dbajte nato, aby ceruzka bola dobre ostrúhaná a nezanechávala na perách hrudky.
Ako líčiť jednotlivé typy pier

Nesnažte sa pomocou šminiek vykúzliť zo svojich uzučkých pier našpúlené ústa Angeliny Jolie. Každý, kto sa k vám dostane pod hranicu desiatich metrov, vašu kamufláž odhalí. Zachovanie prirodzeného tvaru pier pôsobí aj tak najkrajšie. Malé nedokonalosti ľahko upravíte pomocou šikovných trikov.

Plné pery
Pokiaľ sa vaša tvár môže pýšiť plnými perami, siahnite po jemných a matných tónoch. Tie tvar vašich pier zvýraznia prirodzeným spôsobom. Kontúrovaciu ceruzku vo farbe vašich pier nanášajte pozdĺž vnútorného okraja.
Úzke pery
Asi túžite dosiahnuť efekt plnších pier. Podarí sa vám to, ak zvolíte bledší odtieň rúžu a "kontúrku" nanesiete pozdĺž vonkajšieho okraja pier. Dokonalosť zavŕšite jemným vklepaním bezfarebného, prípadne veľmi bledého lesku do stredu pier. Vyhýbajte sa tmavým odtieňom rúžov, či leskov. Úzkosť vašich pier len zvýraznia. Plnší vzhľad dosiahnete výlučne bledším odtieňom.
Užšia horná pera
Vyrovnanejší tvar úst získate obtiahnutím hornej pery ceruzkou. Nanášajte ju ponad horný okraj vrchnej pery, držte sa však prirodzeného tvaru. Vnútornú líniu ceruzky rozmažte na pere dostratena, naneste rúž a tento malý trik dokončite nanesením lesku na vrchnú peru.
Užšia dolná pera
Ak nie ste s tvarom "kačacej" pery spokojná, naučte sa čarovať s farbami. Postupujte ako v prípade vyššie uvedeného prípadu, ale namiesto hornej zväčšujte dolnú peru. Pohrajte sa s dvomi odtieňmi rúžov. Tmavší naneste hore a bledší dole.


Farebné odtiene

Ako ste už z vyššie uvedených riadkov vytušili, pravidlá sú jasné. Bledá farba robí pery plnšími, tmavá naopak menšími. Perleťové a lesklé odtiene plnosť zvýrazňujú, matné sú neutrálne. Nič nepokazíte, ak zvolíte prirodzené farby. Okrem toho, že sú momentálne v móde, pristanú každej žene a decentne podčiarkujú plný tvar pier.
Keď chceme vyniknúť

Niekedy máme príležitosť zvoliť odvážnejší odtieň ako ten bežný, ktorý nosíme každý deň. Pri jeho výbere buďte obzvlášť opatrná. Nie je červená ako červená. Ak máte svetlejšiu pleť, lepšie zapôsobíte s krvavočervenou farbou. Na tmavšej pokožke vyniknú pery nalíčené v oranžovom nádychu. Líčenie výrazným rúžom si vyžaduje dôkladnejší prístup, keďže akékoľvek chybičky budú ľahko viditeľné. Prepudrované pery obtiahnite ostro zastrúhanou ceruzkou vo farbe rúžu alebo neutrálnej farby.
Nanášaním rúžu malým štetcom rovnomernejšie pokryjete pery. Prvú vrstvu farby odtlačte do papierovej servítky. Rovnakým spôsobom naneste druhú vrstvu rúžu a ešte raz jemne prepudrujte. Každé pery môžu pôsobiť zvodne. Zamyslite sa nad vaším štýlom líčenia a posúďte, či dokážete vykúzliť z vašich pier želaný tvar. Ak áno, zdokonaľte tento osvedčený spôsob, ak nie, experimentujte podľa našich rád. Možno budete z konečného výsledku sama milo prekvapená.

Liečba obezity u lekára

17. července 2008 v 22:35 |  chudnutie:)
prípade, že obezita už spôsobuje zdravotné ťažkosti, je vhodné útočiť proti obezite, nie len hasiť požiare, ktoré spôsobuje. Spravidla stačí schudnúť o 10% a veľa zdravotných ťažkostí sa značne zmierni. Ideálne je, ak to človek zvládne sám, úpravou životného štýlu.
Obezita sa dá čiastočne riešiť pomocou liekov. Lekár môže predpísať lieky, ktoré človeku napomáhajú ľahšie prejsť na zdravší životný štýl. No lieky samotné chudnutie nespôsobia.
V extrémnych prípadoch sa obezita dá riešiť chirurgicky - napríklad umelým zmenšením žalúdka. Nie je to však nič pre väčšinu z nás, preto sa tejto téme nemá zmysel vôbec venovať. Je to drastické, invazívne riešenie. Môže mať opodstatnenie len v extrémnych prípadoch život priamo ohrozujúcej obezity.
Mnoho ľudí dúfa v zázrak zvaný liposukcia. Aj to je spravidla dočasné riešenie.
  • Kto nezmení životný štýl, zas priberie.
  • Kto sa dokáže prispôsobiť a životný štýl upraví, schudne aj bez liposukcie.
Mnoho štúdií krásy a firiem ponúka aj iné, nemedicínske riešenia obezity. Stroje, ktoré vami budú cvičiť, mastičky, zábaly, bublinky, kyslík, ozón, žiarenie, elektrika, natriasanie… Čo len chcete a ste ochotní zaplatiť. Akurát chudnutie zostáva kdesi v nedohľadne.
Možno si kladiete otázku, ako to, že niet liečby, niet lieku proti obezite. Odpoveď je prostá: Problém je v tom, že príčinou obezity nie je nedostatok liekov v organizme. Človek nie je tučný preto, že by mu v tele chýbal nejaký liek. Je tučný preto, lebo vedie chybnú životosprávu. A pri tom mu žiadny liek nemôže veľmi pomôcť.
Neriešte preto otázku ako schudnúť. Odstráňte príčinu, prečo ste tuční. Dajte si lepší cieľ, než chudnutie. Zdravie.

ako si udržať váhu

17. července 2008 v 22:35 |  chudnutie:)
Čím je človek štíhlejší, tým lepší má pocit. Aj okolie vás bude často vyzývať: "Si štíhly, už si môžeš dovoliť aj trocha tejto torty, aha aká je krásna, čisté maslo!". Iní budú útočiť na vašu sebakontrolu: "To sa chceš doživotne stále len strážiť? To je predsa choré!".
  • Ak vás lákajú štíhli, nič na to nedbajte. Štíhli spravidla nemajú predstavu o tom, ako to celé funguje. Myslia to dobre, ale dávajú rady vo veciach, v ktorých sa nevyznajú.
  • Ak vás lákajú tuční, pozrite sa na ich pupok. Je to pupok človeka, od ktorého sa oplatí brať rady?
Obezita je často celoživotný problém. Je to nepríjemné, ale je to fakt. Ak ste boli raz tuční, už navždy si budete musieť dávať dosť sústavne pozor. Stačí totiž pár týždňov poľaviť a je zle.
Problém je v tom, že pár týždňov diétnych chýb vám po pomalom schudnutí asi nezmení postavu. To vo vás vyvolá príjemné vedomie, že vlastne už môžete jesť "všetko" a nič zlé sa nedeje. A pomaly, potichu si začnete zväčšovať porcie. Možno si to ani neuvedomíte. Všetko je OK, tak načo striehnuť? A o rok zdúpniete, že máte o 10 kíl viac! Kde sa vzali?
Pri obezite a chudnutí teda počítajte s jednou drobnou chybou krásy: obezita a chudnutie nemajú koniec. Aj po dosiahnutí normálnej hmotnosti budete stále musieť dávať pozor.
A jedno odporúčanie: štatistiky ukazujú, že dlhodobo si novo získanú hmotnosť po chudnutí udržali len ľudia, ktorí pravidelne cvičia. Ak ste aj schudli bez pohybu (dá sa to, aj keď to nie je zdravý spôsob) teraz je najvyšší čas. Netešte sa, že vy budete výnimka


Kam dál